日常日記~心も身体も健やかであるように~

心身ともに健康に過ごすことをテーマに、日々感じたことをつれづれと。

2015-07-23から1日間の記事一覧

最近のBGM

健やかな毎日には音楽が欠かせない。 最近のヘビロテはこれー。このお方はいろいろな意味でギャップがすてき。声が良いよね。lumiereアーティスト: 北園みなみ出版社/メーカー: P.S.C.発売日: 2015/07/15メディア: CDこの商品を含むブログを見るこちらもヘビ…

ブログはじめてみよう

今日からブログをはじめてみようと思う。毎日、心身ともに健康に過ごすにはどうしたらいいか、がテーマかな。・食事 ・運動 ・心の持ち方 ・好きな音楽などについて考えてることを書いていきます。